Archives mensuelles : septembre 2017

Le célèbre nerf sciatique : toujours en lien avec la douleur au bas du dos?

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail
nerf sciatique, douleur, bas du dos, massage, Montréal

nerf sciatique, douleur, bas du dos, massage, Montréal

Votre dos vous fait mal? Ça doit être le nerf sciatique ! C’est le diagnostic populaire le plus connu. Est-ce que dans le collectif toute douleur au dos obéit à l’engagement de ce nerf. Pour vous faire réfléchir, je vous invite à lire quelques-uns des facteurs musculaires qui peuvent vous faire mal au dos…. Continuer la lecture

Dormir, pour une rentrée scolaire avec énergie…

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail
rentrée, Montréal, dormir, énergie

rentrée, Montréal, dormir, énergie

La rentrée est venue et avec elle s’accompagne les routines comme  celle du dodo pour récupérer suffisamment. Dormir, en plus de fournir l’énergie pour la journée, aide à la performance scolaire. Nous vous invitons à découvrir pourquoi… Continuer la lecture

Mal de dos, de cou, des épaules : être bien conseillé et bien accompagné

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail
mal de dos, cou, épaules, massage, Montréal

mal de dos, cou, épaules, massage, Montréal

Se réveiller plein d’énergie, avec de la bonne posture, en bougeant de façon fluide… peut-être un rêve pour un bon pourcentage des Québécoises et Québécois. Globe Santé, intéressée au bien être de la communauté vous invite à sa journée portes ouvertes samedi le 23 septembre entre 13h30 et 16h00, où notre masso-kinésithérapeute Maira Prado vous donnera environ 15 minutes d’attention personnalisée avec des conseils ciblés pour améliorer votre système musculosquelettique en  lien  avec le dos, le cou et les épaules… Continuer la lecture

La rentrée scolaire avec un dos en santé

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail
rentrée scolaire, mal au dos, santé, montréal, massothérapie

rentrée scolaire, mal au dos, santé, montréal, massothérapie

Déjà la rentrée scolaire ! Les enfants qui portent des sacs à dos trop grands ou trop lourds selon leur taille (supérieur à 10 à 15% de son poids corporel) pourraient développer un mal de dos. Profitons de la rentrée avec un dos en santé…

Continuer la lecture