Archives mensuelles : décembre 2019

Beaucoup de bonheur avec vos proches en ce temps de festivités…

Les vacances représentent un petit retrait aidant ainsi à préserver l’équilibre émotionnel: les loisirs, la connexion avec la spiritualité, la romance, la sexualité, le rire, l’humour, le divertissement sont à l’ordre du jour et peuvent être le moteur pour continuer le développement de notre plein potentiel.

Méditons sur ces 3 pensées pour augmenter le plaisir de ces jours de réjouissances. Continuer la lecture

Est-ce utopique de croire qu’on peut retrouver un équilibre hormonal passé l’âge de 50 ans? Partie 2

Est-ce utopique de croire qu’on peut retrouver un équilibre hormonal passé l’âge de 50 ans?

Non, pas du tout ! Ce qui est utopique c’est de croire que toutes les femmes sont disposées à adhérer aux changements nécessaires et à l’adoption de bonnes habitudes indispensables à la restauration et au maintien de cet équilibre dynamique. Pour beaucoup, il est plus simple, du moins à court terme, de chercher une approche pharmacologique qui diminuera l’intensité du symptôme sans devoir changer quoi que ce soit à leur mode de vie.

Ceci étant dit, selon mon expérience clinique, il y a environ 1 femme sur 10 pour lesquelles l’approche naturopathique ne sera pas suffisante afin de soulager efficacement les symptômes Continuer la lecture